驱风散寒 伤风咳嗽家疗法

驱风散寒 伤风咳嗽家疗法
风寒咳嗽多由风寒之邪侵袭,内郁肺气,肺卫失宣而引起,可以通过食疗的方法缓解咳嗽症状。
就介绍几种风寒咳嗽家庭疗法,简单实用,不妨试试看。

  萝卜葱白汤

  材料:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

  做法:用三碗水先将萝卜煮熟,再放入葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服下。

  红糖姜枣汤

  材料:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。

  做法:将以上材料用三碗水煎至多半碗汤,每日三次,服后出微汗即愈。

  功效:驱风散寒,治伤风咳嗽。

  香菜汤

  材料:香菜30克、饴糖30克、大米100克。

  做法:先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙,与香菜、饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热服下,注意避风寒。

  功效:发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。

    白萝卜蜂蜜

  材料:白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

  做法:将萝卜洗净,切片后放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热服用,卧床见汗即愈。

  功效:发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。

   大蒜冰糖水

  材料:大蒜3瓣、冰糖5克。

  做法:取大蒜2-3瓣,拍碎后放入碗中,加入半碗水,放入冰糖,碗上加盖,放入锅中蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可,放置温凉后再服用。

  功效:治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好。

感冒后咳嗽,不可盲目服药。如舌苔发白,痰较稀,白,粘,并有鼻塞流涕,说明是风寒咳嗽,以下食疗可以帮到你。

  NO.1:生姜大蒜红糖水。用生姜3-5片(小儿1-2片),大蒜7-10瓣(小儿2-3瓣),红糖半勺一起煮,小火煮十分钟,把蒜头的辣味煮掉后趁热吃。

  NO.2:蒸大蒜水。取大蒜7-10瓣(小儿3-5瓣)拍碎,加入半碗水,一粒冰糖,碗上加盖,入锅蒸,烧开后改小火蒸15分钟即可。较温时喝下,大蒜可不吃。

  NO.3:麻油姜末炒鸡蛋。炒锅内放一小勺麻油,油热后下姜末,翻炒几下后,加入一个鸡蛋炒匀,临睡前趁热吃下,每晚一次,坚持吃几天。

  NO.4:花椒蒸梨。梨一个,洗净,去核,靠柄部横断切开,将20粒花椒,2粒冰糖放入中间,再把梨上部拼对好,放入碗中,上锅蒸半小时左右即可。

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